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睡不醒?几招教你轻松赶走“春困”(上)

      俗话说“春困秋乏夏打盹”,最近是不是早上睡不醒、工作没精神?阳光晒在身上,你的浓浓倦意是不是也被勾起来了?对付“春困”,给你支几招:每天早睡15分钟;中午打盹时间不要过长;晨起午后适当活动。赶走“春困”,找回好状态!

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